カリカリ食感がおいしい 切り干し大根の胡麻マヨサラダ
ワンポイントアドバイス
・切り干し大根とひじきを使った鉄分やミネラル豊富なサラダです。切り干し大根のカリカリ食感とごまの風味が楽しめます。煮物以外の切り干し大根のレシピをぜひお試しください。
・「北海道産ゆめぴりか純米酢」のコクのある酸味が全体の味を引き締め、少ない調味料でもしっかり味が仕上がります。
・材料の水けをよく絞ることで水っぽくならず、作り置きにしても美味しく食べられます。
・ひじきの磯臭さが気になる場合は、一度ゆでてからご使用ください。
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材料
◎3~4人分 | |
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切り干し大根(乾燥) | 20g |
芽ひじき(乾燥) | 大さじ1 |
にんじん | 1/2本 |
きゅうり | 1/2本 |
ツナ(缶詰) | 1缶 |
塩 | 小さじ1/2 |
≪調味液≫ | |
「北海道産ゆめぴりか純米酢」 | 大さじ1 |
すりごま(白) | 大さじ2 |
マヨネーズ | 大さじ2 |
しょうゆ | 大さじ1 |
砂糖 | 小さじ1 |
作り方
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切り干し大根とひじきはそれぞれ別のボウルで水につけて戻す。もみ洗いをし、水けをしっかりと絞る。切り干し大根は食べやすい大きさに切る。
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にんじんときゅうりはせん切りにし、塩をふってもみ、10分ほどおく。軽く水で洗って水けをしっかりと絞る。
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ボウルに1.、2.、油を切ったツナ、≪調味液≫を入れてよく混ぜ合わせ、器に盛りつければできあがり。