レシピ

カリカリ食感がおいしい 切り干し大根の胡麻マヨサラダ

ワンポイントアドバイス

・切り干し大根とひじきを使った鉄分やミネラル豊富なサラダです。切り干し大根のカリカリ食感とごまの風味が楽しめます。煮物以外の切り干し大根のレシピをぜひお試しください。
・「北海道産ゆめぴりか純米酢」のコクのある酸味が全体の味を引き締め、少ない調味料でもしっかり味が仕上がります。
・材料の水けをよく絞ることで水っぽくならず、作り置きにしても美味しく食べられます。
・ひじきの磯臭さが気になる場合は、一度ゆでてからご使用ください。

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材料

◎3~4人分  
切り干し大根(乾燥) 20g
芽ひじき(乾燥)  大さじ1
にんじん 1/2本
きゅうり 1/2本
ツナ(缶詰) 1缶
小さじ1/2
≪調味液≫  
「北海道産ゆめぴりか純米酢」 大さじ1
すりごま(白) 大さじ2
マヨネーズ 大さじ2
しょうゆ 大さじ1
砂糖 小さじ1

作り方

  1. 切り干し大根とひじきはそれぞれ別のボウルで水につけて戻す。もみ洗いをし、水けをしっかりと絞る。切り干し大根は食べやすい大きさに切る。

  2. にんじんときゅうりはせん切りにし、塩をふってもみ、10分ほどおく。軽く水で洗って水けをしっかりと絞る。

  3. ボウルに1.、2.、油を切ったツナ、≪調味液≫を入れてよく混ぜ合わせ、器に盛りつければできあがり。