体にやさしい*黒酢とバナナの豆乳スムージー
ワンポイントアドバイス
・バナナと豆乳と黒酢が入った体にやさしいスムージーです。「フルーツビネガー黒酢と果実の酢」を加えることでさっぱりと飲みやすくなります。
・朝食メニューやおやつの時間におすすめです。
・冷凍したバナナを使えば、夏にぴったりなひんやりと冷たいスムージーが召し上がれます。
材料(1人分)
| 「フルーツビネガー 黒酢と果実の酢」 | 25ml | 
|---|---|
| バナナ | 1本 | 
| 豆乳 | 100ml | 
| ヨーグルト | 50g | 
| きなこ | 小さじ1/2 | 
作り方
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バナナは皮をむいて適当な大きさにカットする。
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ミキサーに「フルーツビネガー 黒酢と果実の酢」、バナナ、豆乳、ヨーグルト、きなこを入れ、なめらかになるまで混ぜ合わせればできあがり。
 
 
 