レシピ

キャベツとコーンのコールスロー

ワンポイントアドバイス

・キャベツとコーンを使った定番のコールスローです。野菜をたっぷり召し上がれます。簡単に作れるので、副菜のおかずとしてはもちろん、メインの付け合わせにもおすすめです。

・ワインビネガーのさわやかな香りとすっきりとした酸味は、ドレッシングのベースに最適で、味が締まります。酸味が強いと感じる方は、砂糖を加えてお好みの味に調整してください。

・お好みでハムやツナなどの具材を加えれば、美味しくボリューミーに仕上がります。

・1.の際にボウルではなくポリ袋を使えば、洗い物が少なくて片づけが楽です。ポリ袋を使う場合は、3.で調味料と混ぜるときに、空気が少し入った状態で袋の口を閉じ、シャカシャカと振るイメージで混ぜ合わせてください。

材料(4人分)

キャベツ 1/4個
スイートコーン(缶詰) 50g
にんじん 1/4本
きゅうり 1/2本
小さじ1
砂糖 小さじ1
「純ワインビネガー」 大さじ3
サラダ油(またはマヨネーズ) 大さじ2
塩・ブラックペッパー 適量

作り方

  1. キャベツはせん切りに、スイートコーンは汁気を切り、ボウルに入れる。

  2. にんじんときゅうりはせん切りにして別のボウルに入れ、塩と砂糖を振ってよく揉む。水分が出てきたら水けを絞り、1.のボウルに入れる。

  3. 「純ワインビネガー」とサラダ油(またはマヨネーズ)を加えて軽く混ぜ合わせ、20分ほどおいて味をなじませる。塩・ブラックペッパーで味を整えればできあがり。